纯牛奶和酸奶哪个营养更高,纯牛奶和酸奶哪个更好

来源：作者：lnums 2024-11-30 我要评论

2024年11月30日更新报导，以下内容关于《纯牛奶和酸奶哪个营养更高？喝纯牛奶好还是酸奶好？》的解答。1.从营养学角度来看，纯牛奶和酸奶营养成分差距不大，都含有大量的蛋白质、氨基酸、矿物质钙以及些许维生素，但酸奶中还含有定的益生菌

lnums生活指南 11月30日报导。

以下内容关于《

》的解答。

1.从营养学角度来看，纯牛奶和酸奶营养成分差距不大，都含有大量的蛋白质、氨基酸、矿物质钙以及些许维生素，但酸奶中还含有定的益生菌，对人体十分有益，因此，酸奶的营养价值相对纯牛奶来说要高出点。

总结：以上就是编辑：【汤韩昌】整理原创关于《

》优质内容解答希望能帮到您。

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2022-06-05 18:04:21

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