经常游泳湿气重吗,女人经常游泳会不会湿气重

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经常游泳湿气重吗

1.中医上所说的湿气指的并不是水，而是人体内的种状态。

2.当湿气重的时候有很多典型的表现，比如舌苔肥厚白腻，皮肤还容易出现湿疹之类的症状，整个人的精神状态也会不佳。

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3.但这种情况并不是因为接触水所导致的，而且大多数不健康的体质或者疾病都需要多喝水，有利于疾病的痊愈。

4.游泳同样不会导致湿气重，因为这些水分不会变成体内的湿气，所以便是相信中医并且关注健康的人，也完全无需拒绝游泳。

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5.此外游泳还是种非常安全的健身方式，有了水的浮力作为保护，就不用担心关节受损，特别是过于肥胖的人更可以通过游泳来减肥。

总结：以上就是编辑：【田田抹抹唇】整理原创关于《

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2022-06-05 18:07:49