哪些水果是凉性和寒性的,哪些水果是凉性水果

以下内容关于《

柚子是热性还是凉性？孕妇能吃柚子吗？

1.柚子是种含水量很足的水果，有很多品种，最常见的有普通的黄柚和红心的红柚。

2.柚子味道酸甜，性寒，属于种凉性的食物，能够祛暑驱热。

ps:(猕猴桃是热性还是凉性)

3.有些干咳、少痰的人特别合适吃柚子。

4.柚子含有很丰富的维生素，能够充分补充人体需要的各种微量元素，提高人体的免疫力。

ps:(橙子是热性还是凉性)

5.柚子还有润肠的作用，所以体弱虚寒的老年人或是容易腹泻的人尽量少食。

6.如无其他不适，每天食用适量柚子是很好的习惯，有美容效果的。

ps:(红心柚子是热性还是凉性)

7.但最好适量，避免过多食入导致体寒引起的不适。

总结：以上就是编辑：【花果果】整理原创关于《

哪些水果是凉性和寒性的

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2022-06-05 18:07:57