对自己体质做一判断,并就自身体质说出如何养生保健?,如何根据自己的体质养生

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宫寒怎么调理 秋冬暖宫4站治愈

1.以下10个「宫寒」的典型症状，让你快速判断子宫状况。

2.你又中了多少个?十大症状之首是：手脚或小腹位置即肚脐至恥毛间的部位容易冰冷，除了这个症状之外，下面图中这些症状也是判断标准之。

ps:(健康养身知识)

3.如果你符合5点或以下，那你可能是轻度宫寒。

4.但若果你符合6点或以上，那你就要开始留意身体保暖了，假日除了相约闺蜜起做运动之外，做个「暖笠笠」的SPA放松身心亦不失为个好选择。

ps:(九种体质养生对照表)

总结：以上就是编辑：【花秀珍】整理原创关于《

对自己体质做一判断,并就自身体质说出如何养生保健?

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2022-06-05 18:12:58