来姨妈可以吃小番茄吗?,大姨妈来可以吃小番茄吗

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来姨妈可以吃小番茄吗

1、来月经可以吃小番茄的，次少吃没有影响，小番茄中含有丰富的蛋白质成分，还含有各种维生素以及膳食纤维等，女性在经期如果适量吃些小番茄可以增强抵抗力，对皮肤还有好处，可以美白肌肤，对美容养颜好，小番茄可以改善经期便秘，对夜盲症还可以起到预防的好处。

2、经期吃小番茄可以补血，月经期大量出血可能出现贫血，这个时候可以吃点番茄补血。

ps:(来大姨妈能吃小番茄吗?)

3、女性在经期如果出现痛经可以喝点红糖水来改善，经期不能压力大，经期般会影响食欲下降，可以清淡饮食，最好不要节食。

总结：以上就是编辑：【黎文鑫】整理原创关于《

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2022-06-05 18:42:06