凤梨和菠萝的营养价值有什么不同,凤梨和菠萝的营养价值是一样的吗

来源: 作者:lnums 2024-11-25 我要评论

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  • 1、从具象的角度出发去理解,在这两者中都含有着非常丰富的糖类、脂肪、维生素a、维生素b以及磷、铁、有机酸等诸多的成分物质,如果要就这些成分做个系统量的排列的话,那么毫无疑问,其中维生素的c含量是最为高的,因为它含有这些成分,所以它能赋予人体定的养生保健效果,比如说它能很好对抗氧化反应的进行,比如说它能很好对抗消化不良,它能对抗小便不利,还能对抗头昏眼花等诸多问题,而且效果是很突出的。

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