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孕妇胃胀气怎么办快速解决

1.如果孕妇出现胃胀气的话，不能采用药物来治疗，因为在妊娠期间用任何药物都会对胎儿的发育造成定的影响，还会导致胎儿身体器官发育问题，因此应该在个空气比较好的地方做深呼吸，这样有助于排除胃部的空气，促进肠道空气的吸收。

2.另外还可以多做些身体的舒展运动。

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3.做些舒展运动也是非常有必要的。

4.同时建议大家在孕期的时候不要吃太多食物，应该要少吃多餐，否则的话都很容易导致胃胀气，平时尽量少吃些豆制品，因为豆制品也很容易导致胃胀气的问题。

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5.孕妇因为子宫增大压迫到胃肠道，所以消化系统就会减慢，而且会经常出现消化不良，胃胀气的情况，如果孕妇旦出现这样的问题，定要保持好的心情，然后经常做深呼吸和舒展运动，就能够得到有效的缓解。

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2022-06-05 18:47:48