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薏仁米的做法
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2、薏米具有丰富的营养和药用价值，我国古籍对此多有记载。
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3、相传，薏米原产我国和东南亚，公元754年我国即把它列为宫廷膳食之。
4、据《后汉书.马援传》记载，东汉大将军马援官至伏波将军，因他在交趾作战时，南方山林湿热蒸郁、瘴气横行。
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5、他经常食用薏米，不但能轻身省欲，而且能战胜瘴疟之气，屡立战功。
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2022-06-05 18:50:42
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