以下内容关于《
温水刷牙好还是冷水刷牙好?温水刷牙的好处
》的解答。1、人的体温是恒定的,其内在温度大约维持在37度左右,细胞在恒定的温度下才能顺利地进行各种代谢过程。
2、人体的「温度调节中枢」位於下视丘,有散热中枢和产热中枢,两个中枢之间有着相互抑制的关系。
ps:(体温调节中枢紊乱表现)
3、当温度感受器接受体内和外在环境温度的刺激时,通过体温调节中枢的作用,引起皮肤、血管、汗腺、内分泌等组织、器官活动的改变,从而调整产热和散热的过程,以维持人体体温的相对恒定。
4、当外界的热度高过人的体温时,就会促进交感神经,经由排汗来「散热」。
ps:(体温调节中枢在脑干还是在下丘脑)
5、排汗的同时,体温下降,也把体内部分的垃圾带出体外。
6、或身体从热的地方移到阴冷凉爽的处所时。
ps:(体温调节中枢功能失常导致的发热)
7、或身体停止活动,心静下来了,热会慢慢褪去,汗也随之减少。
8、「汗出热除」,此时,皮肤是冰凉的,心是清净的,那才是真正的清凉舒畅。
ps:(体温调节中枢在下丘脑哪里)
9、对些有散热障碍者,或汗腺不发达的人而言,容易出现口乾舌燥、爱发脾气、烦躁、没耐性,难以静下心来做事,对人而言是种无形的压力,所以他们会想藉由吃冰来缓解这种燥热,有效吗?是这样吗?我们来做个实验:放块冰块在手上,瞬间感到冰凉很舒服,放久了,反而会有热痛、不舒服、僵冻(僵住)的感觉,对吗?吃冰的当下,舌头、口腔会让人有清凉的感觉没错,但却会越吃越渴,越吃火气越大,不但不能消除热象,反而更令人口乾舌燥,道理也在此。
10、夏天,只要不在办公室,我都会尽量让皮肤自然呼吸、流汗,更衣。
ps:(体温调节中枢处于什么部位)
11、汗後,人和身体都感到无比的清爽、舒适。
12、有时,当我觉得口乾舌燥,连喝水都止不住口渴,想吃冷饮解渴时,我就知道是体内某个调节机制不对了,我会买甘蔗水来喝,或煮「地骨皮」或「茵陈蒿」加甘草当开水喝,或吃点「芍药甘草汤」来调和机体的阴阳平衡,不仅好喝,还能马上消除闷在体内湿热不适的现象,所以学中医不只能养生,还能自利利人。
13、夏季汗流浃背的另个原因是,盛暑(33度~36度)时,人体内温度和大气温度相差只有4度~1度,温度相差的梯度太小,散热不及,人就需要靠排汗来散热。
14、当散热不及时,就容易产生中暑的症状。
15、夏天散热慢,当排汗来不及散热时,人们以为吃冰品冷饮有利於散发体热,减少排汗,使人觉得舒适,因此以吃冰来解暑,但这只是「过性」的现象而已,当冰吃完了,热还是热,有时还觉得更热!相反的,秋冬之季,气温怡和,人的体温「内高外低」,大家觉得神清气爽,为什麽?因为外界的温度约13度~21度,大气的温度和体内温差24度~16度,温差梯度大,散热快,人就觉得舒爽无比的原因在此。
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体温调节中枢在哪里
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2022-06-05 18:50:44