麻辣小龙虾热量高吗减肥可以吃吗,麻辣小龙虾热量高吗?

来源: 作者:lnums 2024-11-24 我要评论

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  • 1.小龙虾的热量是93大卡(100克可食部分)。

    2.麻辣小龙虾高蛋白、低脂肪,蛋白含量占总体的16%-20%左右,脂肪含量不到0.2%。

    ps:(麻辣小龙虾热量高吗三斤)

    3.而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的,宜于人体吸收。

    4.虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品,同时,它的肌纤维细嫩,易于消化吸收。

    ps:(麻辣小龙虾热量高吗 发胖吗)

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    2022-06-05 18:56:49

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