以下内容关于《
空心菜和木耳能一起吃吗 营养价值很高
》的解答。1.空心菜和木耳可以起炒。
2.空心菜含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素，它所具有的钙、钾、维生素C、胡萝卜素、核黄素的含量均比般疏菜高至数倍。
ps:(白菜和木耳能一起吃吗对人体有什么好处)
3.木耳含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质，两者在营养组成上并不冲突，是可以起吃的。
总结：以上就是编辑：【谭】整理原创关于《
木耳和卷心菜可以一起吃吗
》优质内容解答希望能帮到您。本站推荐:
转载请注明出处。
2022-06-05 19:00:00
相关文章
精彩导读
热门资讯