玛卡的副作用,玛咖会不会有副作用

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吃玛卡有副作用吗？吃玛卡的副作用及禁忌

1.玛咖是种纯天然的植物，玛咖源生地是安第斯山脉高原地区，本地人已经食用玛咖超过两千年，非常安全，没有任何的副作用。

2.过量长期服用玛咖的副作用：玛咖是种极具营养价值和药理价值的食物，含有多种营养元素，包括55种活力营养素、16种矿物质、8种维生素、20种氨基酸等等。

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3.玛咖中独有的玛咖烯和玛咖酰胺，还可以促进人体荷尔蒙的分泌，增强性欲和性能力。

4.根据我国卫生部将玛咖粉列为国家新资源食品的公告，玛咖粉食用量每天不得超过25克，根据临床验证表明：次性过量长期服用玛咖会导致上火，而对于正处于上火阶段的朋友，服用玛咖会加重上火症状。

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玛卡的副作用

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2022-06-05 19:01:50