茯苓的副作用 茯苓的注意事项

在我们的日常生活中，都会见过许许多多的中药药材，很多时候，不仅可以用他们来煮中药，还可以在平时的汤、菜中放入一些，对我们的身体有很好的滋补效果。其中茯苓就是这么一种中药材，很多人大概也都听说过茯苓炖鸡这些药材汤品。可以说，茯苓的养生保健功能是很强大的。但是茯苓有没有副作用的，是什么人都可以吃茯苓吗？今天，我们就一起来了解一下茯苓的副作用，避免在生活中误吃。

茯苓的副作用

1、肾虚者慎用茯苓。我们都知道，茯苓的利尿功效是特别强大的，对于一些平时小便不好的人来说，吃茯苓是有很好的功效，但是对于本身肾虚的人来讲，再吃有利尿功能的茯苓，是会导致小便的次数增多，对身体的伤害也是很大的，甚至还会出现滑精的症状。所以如果平时有肾虚的症状，一定要注意吃茯苓的剂量，或者可以尽量不要吃，避免伤了元气。

2、平时经常口干体弱的人慎用茯苓，因为这样对身体是很容易造成伤害的，可以选择在症状好了之后再服用。

3、服用茯苓的时候尽量不要使用米醋或者饮用浓茶等。或者在服用的时候要注意剂量的多少。因为两者一起食用的话是很容易影响茯苓的药效的，严重的话还容易引起过敏的症状出现，比如腹痛、皮肤红肿等，所以在平时服用茯苓的时候要注意饮食。

茯苓的功效有很多，除了利尿、对我们的消化系统、心血管系统的维护都是有很多的功效的，但是也要注意它的副作用，以免对身体产生伤害。

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2022-06-05 19:33:54