山楂片的功效与作用 山楂片有什么作用

山楂片就是用山楂为主要原料制成的一种休闲零食，山楂中的营养物种是很丰富的且有很高的药用价值，山楂片有很好的助消化作用，山楂片的功效其实是比较多的，下面小编就来为大家详细介绍一下山楂片的功效与作用，一起来看看吧。

山楂片的功效与作用

1.消食助消：山楂片是一种以山楂为原料制成的食品，消食开胃其实就是山楂片的主要功效，山楂片中含有糖类、维生素C、解脂酶、苹果酸、等物质，山楂片中的有效成分增加胃内酶素含量，有增强胃中蛋白酶的活性，能促进胃液分泌促进脂肪类食物的消化，饭前吃开胃饭后吃消食。

2.帮助减肥：因为山楂片的消化的作用吃山楂片能够很好地促进脂肪食积的消化，对于减肥是很有帮助的，还有就是山楂中丰富的脂肪酶成分可帮助消除体内的脂肪，对减肥有利，而且山楂片的热量是非常低的且含有粗纤维、碳水化合物适量多吃能是有很好的减肥效果的。但是有的山楂片在加工过程中加入的糖分比较多吃多了并不会有太多的减肥作用哦，所以这一点需要注意一下。

3.降压降血脂：山楂片中含有山楂酸、柠檬酸、黄酮等物质，这些成分有很好的利尿和扩张血管的作用，有很好的降低血压的功效，山楂片可以单独吃能够有效帮助降血压，也可以与其他食物、药物配合来提高食疗降压作用，山楂片有很好的强心、降压作用，除了降压之外山楂片还有很好的降血脂的作用，主要是因为山楂片中含有黄酮、三萜类能降低血清胆固醇。

以上就是关于山楂片介绍，以上说的山楂片的功效是不额外添加糖分的山楂片，如果是额外有添加糖分的对于减肥和降血糖的功效就另说了哦。

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2022-06-05 19:44:27