什么时候敷面膜最好 什么时候敷面膜效果好

面膜已经融入在大多数人的生活中了，甚至有一些爱美的女性，几天不敷一次面膜就会觉得自己脸部干燥，整张脸都不舒服，面膜的出现帮助了很多人很好的护肤，简单方便不碍事的护肤方式，自然会受到人们的欢迎，但是，敷面膜不是随便什么时候敷都好，在一些特定的时段敷面膜可以起到最佳的功效哦。

什么时候敷面膜最好

皮肤中其实是有皮肤细胞的，皮肤细胞拥有自我修复功能，一般在晚上十二点到早上三点左右是皮肤自我修复的时间段，所以在这个时间点以前敷面膜是最好的，既可以使用面膜滋养肌肤，又不耽误肌肤的自我修复，两全其美。

很多女性的皮肤很干燥，干燥的肌肤如果上妆容易脱妆，妆容也会不服帖，就导致很多女性认为在早上化妆前先敷一片面膜，面部水分足够了，妆容也就服帖了，这可不行，在早上7点时是不适宜做面膜的，因为这个时候肾上腺皮质素的分泌达到了顶峰，会降低面膜的功效，其实早上的护肤和保养重点应该是防止日晒、灰尘，这样才能保护肌肤在一整天内受到的伤害降到最低。

很多女性工作繁忙，压力很大，疲于奔波一天之后回到家，还要护肤，维持青春靓丽，但是其实如果身体很疲惫时最好不要敷面膜，因为在外工作一天，身体疲惫不堪，这个时候身体的免疫力是最低的，当然皮肤也是，所以这个时候敷面膜，面膜含有大量的养分，不仅不会达到保养肌肤的效果，还会导致肌肤压力过大，刺激皮肤，得不偿失。

所以，敷面膜的时候，最好是在精神放松的时候，大概晚上8点到10点的这个阶段，是可以让舒缓肌肤，让肌肤最大程度上吸收营养的时间段。

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2022-06-05 22:25:17