儿童维生素c 儿童吃维生素c好吗

现在的宝宝很是娇贵，比别的宝宝长得不高要去补，身体容易出现一些疾病也要去补，所以现在宝妈的养育宝宝的理念与以往是大大不同的，那么有人在给儿童吃维生素c，那么吃儿童维生素c可以吗？对身体有好处吗？我们一起来看下吧。

儿童维生素c

维生素c儿童是可以吃的，可以增加身体的抵抗力，同时对一些病的恢复也有促进的作用，但医生建议最好经过医生的同意再去服用，因为现在宝宝的饮食妈妈们都做得还是比较均衡的，如果再去盲目补充儿童维生素c，可能会引起相关的副作用，即导致肾结石，这样就得不偿失了。当然，如果经医生检查或者患有其他疾病，需要补充维生素c的话，要按医嘱进行服用，不可过量，过量也是会产生维生素c中毒的。平时我们在儿童的饮食中可以多变化花样，多用些心思，相信孩子也不会挑食和缺乏维生素的。

家长朋友们，我们还是建议给孩子们可以多食用一些新鲜的水果和蔬菜来达到补充维生素c的作用，平时的饮食也要多元化，不能只有肉类无蔬菜，以上是对儿童维生素c的相关介绍，希望对你的孩子是有帮助的。

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2022-06-05 23:44:48