天然大豆卵磷脂的功效

大豆卵磷脂是从提炼大豆油的副产品，天然的大豆卵磷脂呈棕黄色，易吸水、易氧化。同时它是一种常见的保健品，效果不错。但也看到，有的市民不了解天然大豆卵磷脂的功效。

天然大豆卵磷脂的功效

经咨询专业人士得知，天然大豆卵磷脂的功效包括以下方面。1、延缓衰老。食用大豆卵磷脂后，可以对破损细胞膜进行修补，同时增加细胞膜中脂肪酸的不饱和度，提高人体代谢能力和机体再生能力。2、预防心脑血管疾病。研究表明，大豆卵磷脂能有效分解油脂，将附在血管壁上的脂肪进行乳化，使之得到代谢。经常食用后，可以软化血管，清除过氧化物，降低血液黏稠度。4、预防老年痴呆。能为大脑提供充足营养，缓解大脑疲劳，让大脑更加敏捷。5、保护肝脏。增强干细胞物质代谢能力，促进脂肪降解，预防脂肪肝。6、降低血糖，缓解糖尿病患者的病情。

由此看，天然大豆卵磷脂的功效有很多，是三高人群、糖尿病患者、肝功能不正常等人群的"良药"。当然，在用法和用量方面，不同人群是不一样的。食用之前，要咨询专业人士，倾听他们的意见。

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2022-06-06 03:40:54