namaste在瑜伽中的意思,namaste梵文

以下内容关于《

瑜珈中的Namaste有什么含义？瑜珈课堂要注意什么礼仪？

1."Namaste"的意思是鞠躬,"as"的意思是我,"te"的意思是你.因此"Namaste"的意思就是我向你鞠躬.Namaste的正确动作是:把双手合十,放在胸前(心轮处),闭上眼睛,然后鞠躬行礼.也可以把眼睛放在心眼处(双眉之间),鞠躬行礼,然后再把手放回胸前.这个动作是极度尊敬的表示.在西方,人们经常在鞠躬行礼的同时说Namaste。

2.由于印度人人都知道这个动作蕴含的意义,在致敬的时候Namaste这句话通常被省略掉.Namaste的动作代表着我们每个人都有神性,神性就在心轮中.因此,这个姿势也表示是个灵魂对另个灵魂的敬意.我们将双手合十,放在心轮处可以提升我们对神性的热爱。

ps:(namaste什么意思)

3.低头致敬,闭上双眼可以帮助我们全心全意地感受神性.在冥想的时候做这个动作可以帮助我们深入认识心轮.当和另人起做这个动作的时候,这也是个美好的,快速冥想的过程.Namaste能够跨越时空的障碍,将瑜伽导师和学生的能量联结在起,使之从"我执"中释放出来.如果全心全意地感受Namaste深层的含义,精神就能得到更进步的升华和净化.我们经常在上瑜伽课前后说Namaste.在瑜伽课结束后说Namaste,因为那时的心灵和能量更加平和.瑜伽老师先说Namaste,以表示对学生和自己老师的尊重,同时请学生将真理传承下去。

总结：以上就是编辑：【薛浩宇】整理原创关于《

namaste在瑜伽中的意思

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2022-06-05 17:29:35