推拿按摩的基础手法,按摩的基本手法

以下内容关于《

让孩子长高的按摩手法 怎么让孩子长得更高

1.促进成长的穴位大都位于手部和小腿两大部位，父母平常在生活中有空档时可多找机会多进行按摩，除了可加速血液循环，对于孩子心灵的成长也颇有益处。

2.有研究指出，妈妈和孩子透过身体接触，会产生快乐的荷尔蒙，诱发出快乐的氛围及情绪，使得亲子之间产生种信赖和安定感，促使压力放松。

ps:(身体按摩手法教程)

3.每天花个10分钟，把时间空出来，来个放松的「亲子按摩时光」，透过妈妈温柔的双手，经由简单的经络穴位按摩下，来帮助孩子成长，每天10分钟，享受亲子间的肌肤之亲加强成长按压，对于情绪发展、提升免疫力都有很好的助力哦！举例来说，按压脚底的涌泉穴，就是刺激生长激素的分泌重要穴位。

4.如同我们鼓励小朋友要多运动，也是有刺激效果之意。

ps:(按摩身体手法初学)

5.按压头顶的百会穴，则可以促进脑部血液循环，脑袋会更灵光哦！准备按摩吧！按摩最基本的需求。

6.就是妈妈的手和适量的乳液或按摩油。

ps:(自学按摩手法)

7.穴位按压时着重于穴位的刺激，必要时可借助笔状物品做为按压。

8.每个穴位的按摩时间，最好能反覆进行3分钟。

ps:(正宗按摩手法)

9.每次按压5～10秒。

10.按摩时可涂些乳液可减少皮肤的摩擦，理想的时间，可选洗澡后或睡前孩子较为放松的时间点，也有助于加强孩子的睡眠安稳度。

ps:(中式按摩手法全教程)

总结：以上就是编辑：【浇醋】整理原创关于《

推拿按摩的基础手法

本站推荐:

转载请注明出处。

2022-06-05 17:30:16