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无氧运动能减肥吗 减肥可以做无氧运动吗
》的解答。1.只做无氧运动也是可以减肥的，但是如果能和有氧运动相结合，减肥效果要更好点，另外无氧运动也比较困难点，但是相对来说运动的强度也更大。
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2022-06-05 17:39:43
能减肥的运动,哪些运动能减肥
来源： 作者：lnums 2025-02-05 我要评论
2025年02月05日更新报导，以下内容关于《无氧运动能减肥吗 减肥可以做无氧运动吗》的解答。1.只做无氧运动也是可以减肥的，但是如果能和有氧运动相结合，减肥效果要更好点，另外无氧运动也比较困难点，但是相对来说运动的强度也更大。总结
lnums生活指南 02月05日报导。
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