以下内容关于《
生理期可以做平板支撑吗 平板支撑的正确姿势
》的解答。1.不可以女性在生理期最好是不要做平板支撑，因为平板支撑主要要用到腰腹的力量，而在月经期间盆腔直都处于充血的状态，而子宫内膜也发生了脱落以及不完整的情况下，此时做平板支撑的话有可能会引起经血量增多，所以不宜做。
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女生生理期可以做平板支撑吗
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2022-06-05 17:58:57
女生生理期可以做平板支撑吗,生理期可以做平板支撑吗 新闻
来源： 作者：lnums 2025-02-10 我要评论
2025年02月10日更新报导，以下内容关于《生理期可以做平板支撑吗 平板支撑的正确姿势》的解答。1.不可以女性在生理期最好是不要做平板支撑，因为平板支撑主要要用到腰腹的力量，而在月经期间盆腔直都处于充血的状态，而子宫内膜也发生了脱
lnums生活指南 02月10日报导。
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