红糖煮蛋的好处,红糖水煮蛋功效和作用

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红糖煮蛋的好处有哪些？红糖煮蛋好处多多

1.调经活血补中益气健脾胃。

2.红糖煮鸡蛋可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

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3.经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝杯浓度约20%的红糖水。

4.不适症状较重时则可在晚餐前再加饮杯，持续星期即可有效改善。

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5.红糖鸡蛋也可以加入白木耳，枸杞，红枣或是红豆起煮。

6.红糖水具有补中益气，健脾胃，暖胃的功效。

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7.利于产妇恢复体力排出恶露分泌乳汁。

8.孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中吃红糖煮鸡蛋，能补充能量，增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩，恢复，恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。

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9.同时能缓解腹胀，腰紧症状。

10.排毒滋润养生。

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11.红糖鸡蛋也能用于外敷，同样具有排毒滋润的功效。

12.老辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐的时候，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹于红肿处，会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。

13.秋冬季节皮肤因寒冷干燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦，清洁，可有效地减轻干痒的感觉。

14.红糖加桂圆，姜汁共煮，有补血效果。

15.取番薯，红糖，姜汁同煮，不仅具有养生功效更是道别具风味的点心。

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红糖煮蛋的好处

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2022-06-05 16:25:14