睡眠不足会导致脱发吗,睡眠质量不好会引起脱发吗

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1.睡眠不足是会引起脱发的。

2.自律神经负责维持人体的免疫系统功能正常运作，而当睡眠不足的时候，会造成自律神经功能失调，免疫系统的保护作用就会下降。

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3.同时，当人体处于过劳的情况之下时，副交感神经修护细胞的工作也会因此而受到干扰，当然包括形成头发的毛母细胞也会受到影响。

4.此外，还有相关的临床研究证明，长期睡眠不足会导致男性贺尔蒙分泌旺盛，这也是造成雄性秃的重要原因之。

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5.另外，现代人因生活压力大，常有便秘的情况。

6.这其实也是导致掉发的关键之。

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7.人体的排泄功能主要是将老旧废物排出体外，达到排毒的效果。

8.如果发生便秘的情形，老旧废物就会积存在体内，影响身体正常的新陈代谢。

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9.此外，便秘也会造成肠道消化能力减弱，无法顺利地吸收营养，包括提供头发生长所需要的养分。

总结：以上就是编辑：【猫眼】整理原创关于《

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2022-06-05 16:30:08