雀巢脆谷乐 买不到,脆谷乐是健康食品吗

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雀巢脆谷乐是膨化食品吗？雀巢脆谷乐可以干吃吗

1.属于膨化范围。

2.膨化食品：以谷类、薯类、豆类、果蔬类或坚果籽类等为主要原料，采用膨化工艺制成的组织疏松或松脆的食品。

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3.大多经过炸油炸/焙烘/炒制加调料等工序制成。

4.膨化食品里含铝，摄入过多的铝，会引起神经系统的病变，干扰人的思维、意识和记忆功能，表现为记忆减退、震颤和身体协调障碍等，甚至可能增加老年性痴呆的风险，严重者可能痴呆。

5.还可能导致骨钙流失，抑制股声称，发生骨软化症。

6.儿童每天吃膨化食品应不超过15克，成人不超过25克。

总结：以上就是编辑：【梦璐】整理原创关于《

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2022-06-05 16:46:55