酵素的概念，可以说在这些年，一直都是非常火的。酵素又以日本酵素和台湾酵素为最佳。酵素之所以这么火爆，其实跟酵素的功效和作用是分不开的，而酵素的功效和作用，若想最大限度地发挥出来，那么必然是需要正确的吃法的。你知道森米酵素42天吃法吗?现在不知道没关系，接下来就一起来详细了解一下森米酵素42天吃法这个问题吧。
森米酵素42天吃法
42天阶梯式瘦身套组。套组里是一共六小疗程，安排7天为一小疗程，共42天，6个小疗程循环在进行。期间经历酵素日的调理期，代餐日的减重期，还有开放日的恢复期。每一小疗程具体安排分别是:酵素日--用胶原蛋白酵素轻断食;代餐日--安排早晚代餐，午餐轻瘦正常饮食;开放日--正常饮食，不规定品种，可以放松饮食但不能放纵饮食。这就是跟森米酵素42天吃法相关的基础步骤了，总体而言，就是分六个疗程，七天一个小循环，只要坚持下来，效果肯定会是非常不错的。
综上所述，相信看到这，所有关心森米酵素42天吃法这个问题的人，对于森米酵素42天吃法这个问题的答案就都基本能做到心中有数了。
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2022-06-06 04:14:30
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