儿童攀岩有什么好处,攀岩对孩子的坏处

以下内容关于《

小孩攀岩的好处有哪些？户外活动对孩子的好处

1.儿童攀岩能增强自信心面队比自己身高还高大的岩壁，仍毅然决然向上攀登，不怕面队攀岩过程中的难度挑战，心性自然要比般人沉着自信。

2.攀岩能增强体质攀岩运动是手脚均衡的力和美，并且足以负荷自己的重量、对抗地心引力，攀岩运动中女孩可是点也不输于男孩的。

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3.攀岩能提高集中力当脚下踏着坚实的岩石，留意身体在岩壁上移动的每个细节，此时特别需要的是全神贯注，这对儿童未来的学习成就有很大的帮助。

4.攀岩能增加进取心当自己在攀爬过程中，是放弃、还是继续坚持?已经不全然只有勇气可形容，还有意志力、荣誉感及自我超越的决心。

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5.攀岩能提高身体的柔软度和协调感这是城堡攀岩的关键能力，其重要性更胜于体力。

6.国外已有医疗领域用攀岩来矫治儿童肌肉的发展，及手、眼、身体的协调上。

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7.攀岩能增强平衡感"攀岩运动"被称为在岩壁上行走的「蜘蛛人」，行走基本的姿势是「点不动，点动」，所说的就是平衡感。

8.成长只有次，尚在发展身心、手足平衡感的儿童，更需要加强训练这项体能，健康快乐的成长。

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9.训练思考能力、观察力、判断力和执行力攀岩中不同的线路组合需要相应的动作才能通过，每次攀爬之前都要根据看到的支点位置，在脑海中对线路做个规划，能增强青少年的记忆力应变能力。

10.培养队员间的信任和安全感攀爬时，生命安全都在你的伙伴--保护员手中，伙伴之间的信任才是进步的动力和保证。

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11.塑造健康形体通过攀岩能减少身体多余的脂肪，转化成线条型肌肉。

总结：以上就是编辑：【农涛瑞】整理原创关于《

儿童攀岩有什么好处

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2022-06-05 17:20:24