糯米可以和香菇猪肉一起吃吗,糯米和蘑菇能一起吃吗

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香菇和糯米能一起吃吗 强强联合提高抵抗力

1.可以，两者结合，能健脾养胃，提高抗病能力！糯米是种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。

2.猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

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3.香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，能提高机体免疫力。

4.香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。

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5.实验证明，香菇中还含有种抗病毒的干扰素诱发剂，能提高人体抗病能力，可预防流行性感冒等症。

6.香菇具有和胃、健脾、补气益肾的功效，可治久病气虚、食欲不振等病症。

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7.香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。

总结：以上就是编辑：【农雪玟】整理原创关于《

糯米可以和香菇猪肉一起吃吗

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2022-06-05 17:27:35