孕妇吃什么馅的饺子,孕妇吃什么馅儿的饺子比较好

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孕妇吃什么馅的饺子好？孕妇吃饺子可以蘸醋吗？

1.西瓜皮饺子馅馅料：西瓜皮、葱、姜、盐、味精、麻油制作方法：西瓜皮去瓤及外皮，刨成细丝放盐腌制30分钟后挤掉水，拌入葱姜盐味精麻油等调料。

2.第三加入虾仁(不用太多)，这样西瓜皮饺子馅就做好了。

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3.素鲜馅饺子馅料：冬笋、香菇、鸡蛋制作方法：冬笋剥壳，切成均匀的片状，放入开水锅中煮约10分钟左右，水中最好放少量盐起煮。

4.煮好冬笋后捞出晾凉，将冬笋剁成碎末，放好备用。

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5.香菇洗净，放入开水中焯下，捞出，同样剁成碎末，和冬笋末放起备用。

6.将个鸡蛋放入少许盐打匀，入油锅翻炒，最好炒碎点，这样容易拌馅。

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7.将冬笋末、香菇末、碎鸡蛋起加入盐、鸡精、香油起拌匀，拌好后放置约半个小时左右就可以包饺子了。

8.韭菜猪肉饺子馅饺子馅料：猪肉、盐、香粉、生抽、熟油、香油、料酒、韭菜制作方法：猪肉剁成泥，加两勺水沿个方向搅打，加盐、香粉、生抽、熟油、香油、料酒搅打，放入冰箱腌制会儿。

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9.韭菜洗净，切成末。

10.面粉加适量水和成光滑面团，盖上保鲜膜静置半个小时。

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11.把韭菜放入肉末中拌匀。

12.把面团揉成长条，擀成饺子皮。

13.用饺子皮包入馅料即可。

14.牛肉饺子馅饺子馅料：牛肉、白萝卜、洋葱、鸡蛋、姜汁制作方法：牛肉去净筋膜、洗净，绞成细茸，用嫩肉粉、料酒、花生油拌匀后，静置约40分钟，再加姜汁及清水250克搅拌均匀。

15.白萝卜去皮洗净，切成厚片，入沸水锅中煮熟后捞出，放菜墩上用刀剁成细粒，再用纱布包住，挤出水分，洋葱切细末。

16.牛肉茸加入萝卜粒、洋葱末和匀，再加入精盐、胡椒粉、酱油、味精、香油、干淀粉、鸡蛋液拌匀，牛肉饺子馅即成。

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2022-06-05 17:29:51