艾灸三伏天怎么用,为什么要做三伏灸和三九灸

以下内容关于《

三伏灸可以自己灸吗？三伏灸可以在家做吗？

1.可以自己在家做，做伏灸，安全是关键。

2.若要自助伏灸，建议使用现代艾灸仪，或使用艾灸筒、艾灸盒等器具施灸，操作方便，安全性更高。

ps:(三伏天天灸)

3.像隔姜灸等灸法，需要在医院由专业医生施灸治疗，以免烫伤皮肤，若用现代艾灸仪，就无须专人操作，用户完全可以自助。

4.常灸穴位：大椎(第七颈椎棘突下)、肺俞(第胸椎棘突下旁开5寸)、命门(第腰椎棘突下)、神阙(肚脐正中)、关元(肚脐下3寸)、足里(外膝眼下3寸，胫骨外缘横指)。

ps:(三伏灸的功效)

5.大家可以买张穴位图查找穴位。

6.需要材料：艾绒、新鲜老姜、打火机、线香、牙签操作方法：取新鲜老姜切成元硬币大小。

ps:(错过了三伏灸那就别错过三九灸)

7.用牙签在姜片上扎数孔。

8.然后将扎孔的姜片放在穴位上。

ps:(可以自己艾灸吗)

9.用双手将艾绒捏成宝塔样的艾炷放在姜片上。

10.用点燃的线香点燃艾炷。

ps:(三伏天艾灸)

11.待被灸者感觉温热的时候取下艾炷换新的姜片和艾炷。

12.7.每穴灸上5炷。

总结：以上就是编辑：【糖罐子】整理原创关于《

艾灸三伏天怎么用

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2022-06-05 17:32:29